안녕하세요? 핸드폰이랑 컴퓨터를 거의 매일하다 보니 거북목 증후군을 오는
건 피할 수 없는 거 같아요. 어쩔때는 두통까지 느껴질정도로 목과 어깨쪽이
아프고 결린데 혹시 좋은 마사지 방법이나 운동법이 있을까요?