의료상담
평소에 목이 너무 뻣뻣하고 아파요
성별
남성
나이대
39
제가 평소에 스마트폰을 많이 해서 그런지 모르겠는데 목도 너무 뻣뻣하고 아프고 뻐근한대요 계속 이러니까 너무 불편해요 혹시 한의원 침을 맞으면 좋아질까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다. 스마트폰을 많이 해서 생기는 경추의 긴장으로 보입니다. 침, 약침과 추나치료를 병행해 보시기 바랍니다. 침구과나 한방재활의학과 진료를 하는 한의원/한방병원에 내원해 보시길 바랍니다.
안녕하세요. 목과 어깨 근육과 근막이 긴장되어 나타나는 증상으로 한의원에서 침, 전침, 부항, 추나치료를 받으면 긴장되어 나타나는 통증 및 뻐근함을 완화하는데 도움될 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
네 침도 도움이 될 수 있고
소경활혈탕도 추천드립니다.
2주정도 복용해 보세요.
훨씬 편해질 겁니다.
안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
핸드폰을 하는 고정된 자세가 문제인 것 같읍니다.
이것 뿐만 아니라 사무직 등 고정적이 자세가 많으면 인대와 근육에
무리가 와서 부드러움이 줄어들게 되어 동작시에 통증이 생기게 되고
더 진행되면 척추라인에도 변화를 주게 되지요.
가만히 있어도 통증이 있거나 팔이 절이든가 하면 한 번 x-ray로 검사해서 상태를 보는 것도 필요하고요.
한의원에서는 아마 침구치료를 하게 될 것입니다.
치료에 앞서 원인이 되는 것을 줄이거나 조절하시는 것이 필요합니다.
좋은 결과가 있으시길 바랍니다.