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너그러운영양119
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가끔 정신이 멍해지는데 무슨 증상일까요?

나이
17
성별
여성
기저질환
비염

가끔 정신이 멍해지고 공간지각이 사라져요. 저번에 독서실에서 공부하는데 순간적으로 정신이 멍해지더니 아무 기억이 안 나면서 여기가 어딘지 집인지 독서실인지 인지를 못하고 정상적인 사고가 안돼요. 저번에 집에서도 그랬고요. 이거 무슨 증상인가요?


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4개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

    정신이 멍해지고 순간적으로 공간지각이 사라지는 경험은 상당히 당황스러우실 것 같습니다. 이런 증상은 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족, 그리고 비염과 같은 호흡기 문제에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 또한, 집중력이 떨어지거나 주의력이 분산될 때도 이러한 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 청소년기에 급격한 변화와 성장 과정에서 일시적으로 나타날 수 있는 현상이기도 합니다.

    보다 심도 깊게 본다면, 이런 순간적인 정신 멍함은 신경계의 일시적인 과부하나 경미한 뇌전증 발작의 징후일 가능성도 배제할 수 없습니다. 비염이 있는 경우, 만성적인 코막힘이나 호흡곤란이 뇌의 산소 공급 부족을 초래하여 일시적인 멍함을 유발할 수도 있습니다.

    이러한 증상이 지속되거나 더 자주 발생한다면 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 증상이 시작된 계기나 발생 빈도, 지속 시간 등을 잘 기록해 두시면 진단에 더 유용할 것입니다. 건강상의 다른 변화나 증상을 함께 체크해 보면 더 나은 파악이 가능할 것입니다.

    저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

  • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    현재 경험하고 계신 증상은 '일시적 공간지각 상실'과 '브레인 포그(Brain fog)' 증상과 유사해 보입니다. 이러한 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    가능한 원인

    스트레스와 피로: 과도한 스트레스나 만성적인 피로는 일시적인 인지 기능 저하를 일으킬 수 있습니다.

    수면 부족: 충분한 수면을 취하지 못하면 집중력과 공간 지각 능력이 떨어질 수 있습니다.

    자율신경계 불균형: 자율신경실조증은 브레인 포그의 주요 원인 중 하나로, 뇌의 혈액순환 장애를 일으킬 수 있습니다

    일과성 완전기억상실: 극심한 스트레스나 갑작스러운 환경 변화로 인해 일시적으로 기억을 잃는 증상이 나타날 수 있습니다

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    그러니까 일시적으로 기억이 상실한 것이네요

    일시적인 것도 아니구요

    뇌에 질환이 있는지 확인을 해보셔야 할 것 같네요

    신경과 진료를 받아보세요

  • 안녕하세요. 김용우 의사입니다.

    아하의 의료상담 전문가 우리동네 주치의입니다.

    질문 해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

    주변에 목격자가 있을까요?

    본인이 느낀 멍한 시간과 목격자가 확인한 객관적으로 멍한 시간이 다를 수 있습니다. 

    또한 정확한 증상은 문진을 해 보아야하나 발작등을 감별하기 위해 가까운 신경과 내원하셔서 대면진료 받으시길 권유드립니다

    이외에도 다른 증상이나 걱정되시는 점이 있으시다면 질문 남겨주시거나 가까운 병원에 방문하시기를 권유드립니다.

    제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

    감사합니다