자주 그러는것은 아닌데 가끔
평소에는 자다가 깨더라도 이내
다시 잠이드는 편입니다.
그런데 가끔 한밤중에 깨었다가
좀처럼 잠못드는 경우가 있어 새벽까지
뒤척이는 때가 있습니다.
이럴때 다시 잠들수있는 방법은 없을까요?
