달걀을 먹을때 노른자를 안먹는사람은 이유가 뭔가요?

Question

안녕하세요.

달걀은 진짜 만능음식이라 언제나 쉽게접할수있고 많이 먹곤합니다.

그런데 노른자를 안먹는사람도 가끔 있는것같더라구요. 그런 사람은 이유가 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 제가 계란 노린자를 먹지않은편입니다콜레스테도 있고 이상하게 텁텁한 냄새도 있구요~

Answer 2

안녕하세요. 조신한콜리117입니다.

운동하시는 분들이 노른자를 빼고 드시는데 이유는 노른자에 지방이 많이 함유되어 있어서 입니다

Answer 3

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 맛이 텁텁 하고 냄새가 나고 콜레스테롤이 많아서 꺼려 하는거 같았어요. 지방도 많다고 들었구요

Answer 4

안녕하세요. 도로밍입니다.

사람마다 가리는 이유는 다르긴 하지만, 대부분 비리거나 느끼함이 있다고 싫어하는 듯 합니다. 물론 사람마다 이유는 다를 수 있어요.

Answer 5

안녕하세요. 까칠한사랑새8입니다. 저는 뻑뻑하게 목막히는 느낌이 싫어서 안먹어요 ~그래서 반숙이거나 차라리 날계란은 잘먹어요^^

Answer 6

안녕하세요. 온화한돌고래67입니다.

노른자에 함유된 콜레스테롤 때문에 식단 관리를 하거나 심혈관계 질환이 있는 사람들이 섭취를 자제하는 편입니다.

하지만 크게 영향을 주지 않으며, 다이어트 목적의 경우, 계란 노른자에 비타민, 오메가3 등 다이어트에 도움이 되는 성분이 많아 과도한 섭취가 아닌 이상 안심하고 드셔도 됩니다.