달걀 노른자 많이먹으면 몸에 안좋은가요?

저는 평상시 계란을 많이 먹어요 특히 노른자를 많이 먹는데요 주변 사람들이 노른자 많이먹으면 몸에 안좋아진다네요?노른자에 어떤 안좋은 성분이 있고 많이먹으면 안좋은 이유가 무엇인가요?그리고 하루 달걀 섭취량은 어는정도까지 인가요?지금저는 하루평균5개 정도 먹어요 그밖에 좋은 성분도 있으면 알려주세용ㅎㅎ