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지혜로운낙지28
지혜로운낙지28

근육통 빨리 풀어주는 방법 질문드려요

제가 운동을하면 근육통이 심하게 오는편입니다.

한번은 병원에가서 혈액 검사를 받았는데 무슨 수치가 높다고 하더라구요 근육통이 오래가서 운동계획에 차질이 생길거같은데 빨리 풀어쥬믄 방법좀 알려주세요

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