혼자서 치킨을 한 마리 다 먹으면 과식인가요?
제가 성인 남성이고요 보통 일반 치킨집 치킨을 한 마리 다 먹으면 과식일까요 제가 한 마리를 다 먹으니까 자꾸 많이 먹는다고 하는데 알고 싶어요
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
저도 한참때는 먹었는게 지금은 힘들더군요
아무래도 기름에 튀긴 음식이라 느끼한데 한마리라면 과식에 속하기는 합니다
안녕하세요. 착한의자위헬리콥터82입니다. 치킨 한마리의 열량은 최소 1550kcal에서 최대 3100kcal로 성인 여성 기준 하루 필요에너지의 1.5배 이상이라 혼자 드시면 열량 과다 섭취입니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 한마리구 두마리구 먹어서 소화만 잘 되시면 드셧도 됩니다~ 많이 드시고 그만큼활동을 하시면돈거죠~