최근 감기가 심하게 걸려서 앓아 누워 있는데 배도라지 생강차를 끓여 주시면서 감기에 좋다고 주셔서 마셨는데 배도라지 생강차에 어떤 성분이 감기에 좋은 건가요.?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
도라지는 감기나 목건강에 도움을 줍니다. 도라지 안에는
사포닌 성분이 목건강에 도움을 줍니다.
