아침대용으로 바나나를 먹을까 생각중인데 예전에 어디선가 들은듯한데 공복에 바나나를 먹으면 안좋을수도 있다고, 공복 아침대용으로 바내나 먹어도 될까요?
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
바나나는 공복에 먹으면 심혈관에 무리를 줄수있어요 그래서 단독으로 먹지고 시리얼이나 요거트랑 같이 먹고 식후에 드세요
안녕하세요. 스마트한원숭이144입니다.
바나나는 빈 속에 드시는거보다 음식물 섭취후에 드시는게 가장 베스트입니다 좋습니다
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
공복에 바나나는 심장이나 심혈관계에 무리를 줄수있어 단독으로는 먹지마세요
아침대용으로도 별로입니다
