바나나 아침대용으로 먹어도 될까요?
아침대용으로 바나나를 먹을까 생각중인데 예전에 어디선가 들은듯한데 공복에 바나나를 먹으면 안좋을수도 있다고, 공복 아침대용으로 바내나 먹어도 될까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
바나나는 공복에 먹으면 심혈관에 무리를 줄수있어요 그래서 단독으로 먹지고 시리얼이나 요거트랑 같이 먹고 식후에 드세요
아침대용으로 바나나를 먹을까 생각중인데 예전에 어디선가 들은듯한데 공복에 바나나를 먹으면 안좋을수도 있다고, 공복 아침대용으로 바내나 먹어도 될까요?
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
바나나는 공복에 먹으면 심혈관에 무리를 줄수있어요 그래서 단독으로 먹지고 시리얼이나 요거트랑 같이 먹고 식후에 드세요