고민상담
그동안 자기관리를 열심히 했는데요...
이제 나이가 들어가기 시작해서 그런지 그동안 꾸준히 자기관리를 했는데도 살이 찌네요
주위에서는 나잇살 이라고 하시는데 나잇살이 정말 있는건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
나이가 들수록 운동량도 줄어들게되면 그럴수도 있죠
그래서 건강을 위해 꾸준하게 관리하는것이 중요합니다
안녕하세요. 강력한여치92입니다.
나잇살이라는건 아무래도 나이가먹을수록
칼로리소모량이나 신진대사활동이 떨어져서
젊을때보다 살이 더찌는것을 의미합니다.