안녕하세요.
혹시 자주 그러신가요? 아니면 지금 그러신가요?
지금 갑자기 그러시면 소화제를 섭취하는 것은 어떠실까요? 까스활명스 추천드려요.
그외에
평소에 자주 그러신다면 다음을 한번 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
천천히 꼭꼭 씹어 먹기, 폭식이나 과식하지 않기, 절적한 운동하기, 수분 자주 섭취하기 등등입니다.
그 외에 건강기능식품 중에 위 건강에 도움을 주는 제품들이 있습니다. 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다.
참고해주세요. 감사합니다.