저는 커피를 즐겨 마시는 편인데요.
콜드브루 커피랑 일반 커피가 같은 줄 알았는데요,
콜드부루 커피가 더 칼로리가 낮다고 하더라구요.
이게 정말인가요?
콜드브루 커피가 더 다이어트에 도움이 되는 커피일까요?
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
콜드 브루 커피는 일반적으로 덜 당이 들어가기 때문에 칼로리가 더 낮을 수 있습니다. 그러나 커피의 칼로리는 사용된 원두의 종류, 첨가물, 양 및 부가적인 요소에 따라 다르기 때문에 일반적인 비교는 어려울 수 있습니다. 콜드 브루 커피가 낮은 칼로리를 가지는 경향이 있지만, 첨가물이나 설탕 등이 추가된다면 일반 커피와 같은 칼로리를 가질 수 있습니다.
