비타민을 물이 아닌 비트 와 블르베리 쥬스와 같이 먹어도 되나요
약도 같이 먹으면 안되는 음료가 있을듯 한데요
만약 캡슐 비타민을 물이 아닌 비트와 블루베리 쥬스와 함께 먹어도 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민들도 물에 용해되어 몸에 흡수되는 것을 기준으로 생산되는 것이기에
비트나 블루베리 쥬스와 같이 복용하기보다는
물로 비타민을 복용하시는 것을 권장합니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 복용하셔도 됩니다. 비타민 같은 식품은 너무 스트레스 받지 않고 비교적 자유롭게 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
약은 다른것도 복용시 위장장애 유발 가능성이 있으며 흡수가 덜될수 있습니다. 비타민도 물과함께 복용을 해주시는게 좋습니다.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
약이 아닌 비타민 영양제라면 비교적 말씀하신 주스로 복용을 한다 하여도 특별히 문제가 생길 가능성은 많이 낮습니다. 즉 필요하시면 그런 식으로 사용을 하셔도 괜찮을 것 같습니다.
의약품의 경우 주스 등 다른 음료와 같이 복용할 경우 흡수율이나 부작용적인 측면에서 어떠한 일이 일어날지 불확실성이 크기에 되도록이면 물로 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
크게 상관은 없지만 혹시라도 비타민의 흡수에 영향을 줄 가능성이 있어 가능하면 물과 함께 복용하는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민제를 비트주스, 블루베리주스로 먹으면 흡수율이 떨어져서 효과가 떨어질 수 있어요.
생수로 드시는게 좋아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제는 생수로 복용하셔야 흡수율이나 위장장애로부터 영향이 적습니다.
비트, 블루베리주스는 흡수를 방해할 수 있습니다.
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