제가 하루에 10시간이상씩 스마트폰을 매일 매일 봅니다 그래서 그런지 어깨와 눈이 너무 아프고
어느날은 어지럽기까지 하더라구요~ 스마트폰을 많이 보면 자세도 거북목이 되어 안좋아 지는걸
알면서도 한시간이라도 스마트폰을 안보면 불안하기까지 하더라구요~
스마트폰을 그만 볼수있는 좋은 방법이 있을까요? 방법좀 알려주세요~
