아하
검색 이미지
환자 식단 이미지
환자 식단건강관리
환자 식단 이미지
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.01.31

당뇨에 좋은 음식 및 식단 추천 부탁드립니다.

안녕하세요~

부모님 중 어머니께서 몇년 전부터 당뇨를 가지고 계셔서요.

어떤 음식들로 구성을 해주면 좋은지 당뇨 식단 질문드립니다.

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 박예슬 영양사blue-check
    박예슬 영양사23.01.31

    당뇨병에 좋은 음식은 당지수가 낮은 음식(혈당을 천천히 올리는 음식)들 이다. 해조류, 녹조류, 두유, 아몬드, 땅콩, 콩류, 저지방우유, 달걀, 치즈, 딸기, 아보카도, 토마토,오이, 시금치등 단맛 적은 과일과 채소 등이다.

    당뇨병 증상과 혈당 낮추는 당뇨에 좋은 음식, 나쁜 음식 - 이승남 강남베스트의원 (lsnbestclinic.com)

    만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.