변비가 심해서 화장실에 오래있게됩니다.
유산균도 별 효과가없는데 어떻게해야 해결할수 있나요?
지긋지긋한 변비 탈출하고싶어요.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
한방에서는 변비를 해결해 주는 약재를
사하제 라고 분류하고 있습니다
대표적인 사하제 약재로는 마자인 차전자 대황이 있습니다
다만 마자인은 마-> 대마종자이고
대황은 차가운 성질이 강해 꼭 gmp 인증 받은 약재를 사용하시길 바랍니다
