A형 독감 걸렸을때 음식 가려먹어야 하나요?

Question

어제 밤에 고열, 오한, 근육통에 너무 시달려서

오늘 아침에 문 열자마자 바로 검사해보니까 A형 독감이라고 하더라구요

그래서 주사 수액 맞고 한숨 자고 일어나서 죽 먹었는데

고열도 많이 잡히고 오한 근육통은 사라졌어요

갑자기 입맛 싹 돌아서 빵 먹고 싶은데

이런 음식 먹으면 안되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

독감에 걸리셨다면 밀가루 음식이나 자극적인 음식보다는 소화가 잘되면서

에너지 보충에 도움이 되는 음식 섭취를 권장드립니다.