요즈음 스트레스로 인해 단 것 짠 것 등 자극적인 것을 늦은 시간에 먹는 등 매우 건강하지 않은 생활을 함에도 스트레스로 살이 빠집니다. 살이 빠지지 않고 영양을 골고루 섭취할 수 있는 음식, 식단을 추천해주세요
