흑마늘즙이나 홍삼즙 같은 건강기능성식품들은 꾸준하게 몇년을 먹는 것보다
하나를 먹고 다음번에는 다른 종류를 먹고
이런식으로 띄엄띄엄 복용하는 것이 건강에는 오히려 좋은 걸까요?
아니면 꾸준하게 몇년씩 한 종류를 먹는 것이 좋을까요?
