고민상담
왜 쉽게 화내고 예민할까 ??????
남자친구가 매사에 쉽게 화를 내고 예민합니다
본인도 화많은 사람이라는 걸 예전부터 인정했습니다. 어떻게 해결하면 좋을까요??
10개의 답변이 있어요!
쉽게 화내는 성격을 고치기는 어렵겠지만 심리 상담을 받다 보면 그 원인을 찿을 수 있습니다. 원인을 찿으면 어떻게 하면 화내는 것을 고칠지 답이 있을것 같습니다. 화가 날때는 상대방과 입장을 바꾸어서 생각을 해보고 존댓말을 쓰면서 대화를 하다보면 조금씩 나아질것 같습니다.
성격은 유전적인 요소와 어릴때 자라온 환경에서 그 시작이 이루어진다고 합니다 스님이 아닌이상 약해지지않고 더 더욱 폭발을 하게 됩니다. 해결은 불가능 합니다
안녕 못하죠?
많이 힘드시겠네요.
남자친구에게 왜? 화가 나는지 물어보세요. 어린아이들이 한도 끝도 없이 왜? 왜? 질문 하듯이요.
남자친구는 어쩌면 완벽주의자여서 그럴 수도 있습니다.
잘해야 하고, 완벽해야 하는데 본인 성에 안 차는 거죠~
만약, 이런 이유라면 너무 잘하려 애쓰지 말라고, 신도 아닌데 실수도 하고 그러라고 말해주세요.
본인이 화 많은걸 알고 있다면, 변할 수 있습니다.
좋아하는게 무엇인지?
하고 싶은 것은 있는지?
좋아하는 일을 자꾸 접하다 보면 천천히 나아질 것입니다.
오늘보다 내일 더 좋아지실 겁니다.
여자친구분이 착하시네요
예민한 친구 곁을 지키고 계시잖아요.
오늘도 좋은날 되세요~
질문자님 사귀고 있는 남자 친구의 성격이 쉽게 화를 내는 성격 이라면 좋지 못한 성격의 소유자
일것 입니다 평생을 같이 살아가야 할 사람이 성격이 좋아도 삐걱
걸수 있는데 나쁜 성격의 소유자와 일생을 같이 한다는 생각을 해 보시기 바랍니다.
사실 이런 부분은 남자친구 분이 본인 스스로 해결하셔야 합니다. 옆에 계신 분들이 어느 정도 경각심을 가지게 할 수는 있지만 결과적으로는 본인이 느끼고 고쳐야겠다 생각하면서 조금씩 행동을 바꾸지 않으면 절대 고쳐지지 않습니다. 그리고 그게 성격이라면 더욱 더 고치기는 힘듭니다.
조금 시간을 두고 지켜보시죠. 남자친구분께서 정말 진심으로 그런 부분을 문제라고 스스로 느끼고 고칠려고 하시는지요.
좋은 결과 있으셨으면 좋겠네요.
남자 친구가 다혈질에 화를 많이 낸다면 차분한 취미를 갖게 하는 것이 좋지 않을까 합니다.
요가나 필라테스. 댄스 같은 것이 정신 수양에도 좋다고 합니다.
필라테스는 요즘 남자들도 많이 하고요.
두분이 함께 하는 것도 좋은 것 같습니다.
남자친구가 성격이 많이 급한가 보네요 성격이 급하면 화가 많고 그리고 순간순간 울컥해서 화를 못참을 꺼에요 그런성격 잘못고칩니다 그런데 님께서 이렇게 하라고 해보세요 말과 행동을 조금만 천천히 해보라고 응원해 보세요
화를 많이 내는 사람을 바꾸기는 말도 안되게 어렵습니다. 그냥 불가능하다고 보면 됩니다. 물론 방법이 없는 것은 아닙니다. 이 방법을 알려 드리겠습니다.
화를 내는 사람을 바꾸기 위해서는 우선 왜 불만이 나오는지 원천을 찾아야 합니다. 보통 사람은 불만이 생기고 거기에 대해서 화로 보답을 하는 경향이 있습니다.
본인이 불만이 생기는 것이 조급함 때문인지, 돈이 없어서 인지, 또는 자격지심이 크기 때문인지 이를 파악하고 이에 대해서 결론을 내린다면 쉽게 화를 잡을 수 있지만 사람이 변하는데 7년이 걸립니다.
인생을 계속 쉽게 화를 내고 예민한 사람이 단번에 성격이 바뀌는 것은 쉽지 않습니다. 고치려고 본인이 노력하고 개선의 여지가 있다면 이해해 주시면서 지켜보는 게 어떨까 싶어요.
안녕하세요 소중한후루티9입니다.
남자친구가 쉽게 화를 내고 예민한 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 이해와 공감, 감정 관리 기술 습득, 스트레스 관리, 전문적인 도움 등이 필요합니다. 중요한 것은 그가 자신의 문제를 인정하고 개선하려는 의지가 있다는 것입니다. 함께 노력하고 지원하면 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있을 것입니다.