운동은 그냥 걷기만 해요 간혹 자전거도 타요 식단은 따로 하지는 않는데 하루 한끼만 먹어요 간식도 간간히 먹고요 빠지기는 하는데 더이상 빠지지는 않고 유지만 되네요 의지가 부족한걸까요?
