과일도 당이 많아서 당뇨에 안좋을까요?

당뇨가 있는데 과일을 좋아해서 많이 사다가 먹고있는데 과일에도 당분이 많아서 혈당조절에 안좋다는 말을 들어서 과일은 혈당에 안좋나요?