멀티 비타민을 먹고있는데요 밀크시슬이나 루테인 같이 먹어도 되나요?

Question

나이

39

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

멀티비타민을 하루에 한개씩 먹고 있는데

루테인 영양제랑, 밀크시슬이랑 같이 먹어도 상관 없나요? 간에 무리가 가지 않을까 생각이 들어서요 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

멀티비타민, 루테인, 밀크시슬은 한번에 먹어도 괜찮아요.

3가지 모두 밥먹고 먹어야 흡수율이 높고 위장장애도 적어요.

아침밥먹고 드세요.

항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.

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Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

멀티비타민, 루테인, 밀크시슬을 같이 복용하셔도됩니다.

3가지 모두 식후즉시 복용해야 흡수율이 높습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

종합비타민, 루테인, 밀크씨슬은 함께 복용하셔도 괜찮습니다

밀크씨슬은 오히려 간 기능에 도움을 주기 때문에 걱정되신다면 꼭 복용하시는 것이 좋습니다

성분별로 과량을 복용하게 된다면 간에 무리가 갈 수 있지만,

용량과 용법을 잘 지켜서 드신다면 너무 걱정하실 필요는 없습니다

Answer 4

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

네 멀티 비타민에 밀크씨슬이나 루테인 등은 같이 복용가능하나 비타민 A의 함량은 체크해볼 필요가 잇습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

멀티비타민 드시고 계셔도 밀크시슬이나 루테인 같이 드셔도 됩니다. 위장장애 없으시도록 식사후에 드셔주세요~

Answer 6

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

멀티비타민과 루테인, 밀크씨슬 모두 같이 복용하셔도 괜찮습니다.

세 성분 모두 적정량을 복용한다면 간에 부담을 주지 않으며, 밀크씨슬은 오히려 간건강에 도움을 주는 성분입니다.

위장장애를 방지하고 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

감사합니다.

Answer 7

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 세가지 성분은 같이 복용하셔도 됩니다. 제품선정과정에 문제가 없다면 딱히 간에 무리를 주는 성분들은 아닙니다.

Answer 8

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

용법과 용량만 지킨다면 함께 복용할 수 있는 성분들 입니다.

다만 속쓰림 등의 위장장애가 발생할 수 있으므로 식후에 복용하는 것을 권해드립니다.

Answer 9

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

올려주신 위 3가지 영양제는 같이 복용하셔도 무방할것으로 사료됩니다

정량대로 복용하신다면 간에 크게 무리가 가지않습니다

감사합니다

Answer 10

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

멀티비타민을 하루에 한개씩 먹고 있는 경우 루테인 영양제랑, 밀크시슬이랑 같이 먹어도 되며, 정상적인 간기능을 가지는 경우 간에 특별히 무리가 가는 제품들은 아니기에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^