안녕하세요 저는 스트레스를 받으면 저도 모르게 이빨을 강하게 깨물으는 버릇이 있습니다 턱근육이 육안으로 움찔거리는게 보일 정도로 강하게 깨무는데 주변에서 자꾸 이빨을 강하게 깨물으면 빨리 닳은다고 하네요 정말인가요? 답변 부탁 드립니다
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
저작력이 센 경우, 치아에 크랙이 생기거나 파절이 생기거나 잇몸뼈가 흡수될 수 있습니다.
따라서, 너무 세게씹지 않고, 딱딱하거나 질긴것은 피하시는게 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
이를 꼭 깨무는 습관이 있는 경우 치아에 무리가 가 치아 마모가 일으나고 치아뿌리에도 지속적인 자극이 가니 고치시는 것이
좋습니다. 또한 이를 꽉 깨물면 턱관절에도 무리가 갑니다.
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
치아를 강하게 물거나 단단한 음식을 자주 드시면 치아의 마모가 잘 일어나며
심한 경우에는 치아의 파절이 일어날수 있습니다.
쉽지 않겠지만 이를 꽉 무는 습관은 고치는것이 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
네 당연히 치아에 무리가 많이 가기 때문에 치아에 좋진않습니다. 치아가 닳는것도 있지만 힘을 과도하게 받은다면 치아가 예민해질수도 있고 심하면 금이 갈수도 있씁니다. 되도록 이를 꽉깨무는 행동을 자제해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
맞습니다. 이빨을 강하게 깨물으면 빨리 닳습니다.
이를 악무는 습관은 스트레스, 피로, 불안, 긴장감, 교합이 맞지 않은 경우 등이 있습니다.
문제점으로는 치아의파절, 치아의 마모, 치주조직손상, 치아이동, 치아변위, 잇몸퇴축, 치조골소실, 턱관절장애, 안면비대칭 유발할수 있습니다.
예방법 으로는 이갈이장치(이갈이 마우스피스), 물리치료, 이갈이보톡스,근육의 이완을 돕는 행동조절요법 등이 있습니다.
건강하세요
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
닳을 수도 있지만 그전에 나타나는 증상이 턱관절 질환입니다. 즉 이를 꽉 깨물게 된다면 치아 손상 뿐만 아니라 턱관절에 염증이 생기거나 손상이 되어 추후 턱관절 질환으로 이어질 수 있습니다. 한번 턱관절 질환이 생긴다면 이를 해결하기는 매우 어렵습니다. 따라서 이러한 습관은 고치는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
이 악물기 습관이 있다면 치아가 마모되거나 파절되는 빈도가 커지기 때문에 치아의 수명이 줄어들수 있습니다.
치아는 음식을 먹을수 있을 정도의 약한힘이 가해지도록 사용을 하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
스트레스시 이악물기 습관이 있으실 경우 치아에 무리가 생깁니다. 그런 경우 크랙이 생기거나, 치아 마모가 촉진 될 수 있습니다.
평소 턱에 힘을 주지 않도록 의식적으로 관리하시는게 좋으며, 자주 반복될 경우 치과에서 이갈이 방지용 스플린트를 제작하여 착용하시면 도움이 됩니다.
