고민상담
배드민턴을 잘하고 싶은데 너무 못해 고민입니다.
배드민턴이라는 운동을 알게되어 열심히 하고 있는데, 남들과 비교하면 턱없이 제자신이 못하는것 같고 잘할수 있는 방법이 없는지요? 무조건 연습만 해야되는지 걱정입니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 스포츠는 타고난 운동 신경도 있어야 하겠지만 그만큼 연습도 중요하다고 생각됩니다. 배드민턴 동호회에 가입해서 연습을 해보는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 활달한박각시227입니다.
레슨을 받고 계신가요?
운동은 기초가 너무 중요해요. 그래야 다치지 않구요. 차근히 멀리보고 레슨을 1~2년 꾸준히 받아보세요! A조 가즈아~~
안녕하세요. 보랏빛비쿠냐170입니다.
그냥 친구들이나 회사 사람들하고 한다고 하면 실력을 늘리는데 한계가 있을거예요. 동호회 같은데 가입하면 강사 초빙해서 배울 수 있는 곳도 있으니까 잘 알아보시면 될거 같아요!
안녕하세요. 근사한수염고래112입니다.
배드민턴은 전신운동이라 잘못하면 손목이나 엘보를 다칠수있으니 동오회(클럽)를 들거나 전문가 레슨을 받으셔서 치시면 실력향상 및 다치지 않게 치실수 있을겁니다.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
무작정 많이 한다고 실력이 향상되는 것은 아닙니다 배드민턴을 하는데 필요한 개별 근력을 강화하고 자세를 교정 하여야 실력이 더 빠르게 향상될 수 있습니다
