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흡족한삵289
흡족한삵289
23.09.03

허리가 안 좋은데 좋은 음식은 무엇인가요?

허리가 너무 안 좋은데 허리에 좋은 음식이 무엇 인가요? 운동도 하는데 음식 도 허리에 좋은 음식이 무엇이 있나요? 많은 답변 부탁 드립니다

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1개의 답변이 있어요!
  • 울통불퉁침팬치
    울통불퉁침팬치
    23.09.03

    안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

    허리에 좋은 음식들은 멸치, 브로클리, 우유, 계란, 연어 딸기 등이 있으며 색이 진한채소들 이 허리건강에 도움이 된다고 합니다