요즘 들어서 밤에 잠을 짧게 자는 것도 아니고 중간에 일어나는 것도 없는데 회사에 출근해서 근무하면 중간중간 많이 피곤함이 몰려옵니다.
그래서 점심시간이나 시간이 날때 쪽잠을 자기도 하는데 피곤함이 풀리지가 않아요.
어떻게 해야될까요?
