지금 상황에서 어떻게 해야 좋을까요?

저는 30대 중후반이고 취준생입니다. 어릴때 부터 부모님이 남들과 비교를 많이 하셔서 남들 눈치를 많이 보게 되었고 지금 취준생인 상황이 더 힘들게 다가왔습니다. 조만간 사촌동생들이 밥한끼 하자라고 연락이 왔는데 사촌동생들은 다 일을 하고 있고 차도 있고 결혼도 했는데 저는 취준생이고 차도 없고 결혼도 안한 상황이라 가야될지 말아야 될지 고민중에 있습니다. 또 계산을 할때 제가 제일 형이라 제가 계산을 좀 해야되는 상황인데 요즘 이러한 상황들이 오면 호흡이 너무 힘들어지고 식은땀도 나고 너무 힘들더라구요. 이럴때 어떻게 해야 좋을까요?