아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
아하

건강관리

다이어트 식단

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

하루 한 끼 다이어트에 관하여

요즘 제가 아침점심을 안먹고 저녁만 먹습니다. 확실히 양이 준거같긴한데 살은 왜 안빠지는것같죠..간헐적 단식이 살빠지는데 좋은거 아닌가요??

    55글자 더 채워주세요.
    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      아무래도 저녁에만 드시면 그 이후에 활동량이 급격하게 줄어 들기 때문에 아무래도

      점심이나 아침에 드시는것 보다 효과가 떨어질것 같습니다.

    PC용 아하 앱 설치 권유 팝업 이미지장도연이 추천하는 아하! 앱으로 편리하게 사용해 보세요.
    starbucks
    앱 설치하고 미션 완료하면 커피 기프티콘을 드려요!