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건강관리
뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243
23.08.04

생무청과 시래기의 성분 차이는 어떤가요?

시래기가 무청을 말린 것을 시래기라고 알고 또 가정에서 해먹고 있습니다.

그런데 시래기가 더 몸에 좋다고 하더라고요.

무청은 말리지 않아서 그런 건가요?

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