등산할때 여름엔 쵸코바 대신 무얼 챙기시나요?

Question

등산할 때 간식용으로 쵸코바를 주로 챙겼는데요.

여름이다보니 뜨거운 열과 몸에서나는 열에 쵸콜렛이 녹는 것 같더라구요.

대신 챙기면 좋은 간식 뭐가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 의로운흑로39012입니다.

여름에는 수분이 많은 방울토마토나 오이, 아니면 에너지가 많이 들어있는 에너지바를 챙겨가시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 비상하는크낙새59입니다.

에너지바나 방울토마토 같은 간단한 음식을 가지고 가면 괜찮더라구요. 이온음료수도 같이 챙겨가시면 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 나유가지368입니다. 여름에는 갈증이 많이 나기 때문에 수분 보충이 되는 키위, 방울토마토, 오이 등의 음식을 챙겨가는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.

여름에는 초코바 대신에 알사탕이나 에너지바를 챙겨가셔도 좋습니다.

어떤 분들은 식용 포도당을 챙겨 가시는 분들도 있습니다.

바로 흡수가 되어 효과가 즉시 나타난다고도 하더라구요.

그래도 저는 알사탕 하나 입에 물고 오물오물 올라가는 재미를 더 좋아 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.등산할때 여름에는 오이나 생수를 챙겨가시면 됩니다. 수분도 채워주고 아삭아삭씹어먹는것도 좋구요.

Answer 6

안녕하세요. 말쑥한종다리150입니다.

여름에 산에 오를때 식염포도당도 챙겨 가시면 좋습니다. 전 늘 그렇게 챙겨서 산에 갑니다.