통풍 환자가 퓨린 함량이 적은 음식을 섭취하는 것이 왜 도움이 되나요?

Question

안녕하세요

통풍 환자가 퓨린 함량이 적은 음식을 먹는 것이 왜 도움이 되나요? 퓨린이 요산 수치 조절에 어떤 영향을 주어 그런 건가요?

Answer 1

통풍 환자가 퓨린 함량이 적은 음식을 섭취하는 것은 요산 수치를 조절하는데 도움이 될 수 있으며, 퓨린은 체내에서 분해될 때 요산으로 변환되며, 요산 수치가 높아지면 통풍 발작이 발생할 수 있습니다. 

 따라서 퓨린 섭취를 줄이면 요산 생성이 감소하여 통풍 증상을 완화할 수 있습니다. 또한, 요산이 체내에서 과도하게 축적되지 않도록 도와주며, 이러한 이유로 통풍 환자는 퓨린이 적은 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

퓨린함량이 높은 음식을 섭취하면 요산수치가 높아져 통풍 위험이 더욱 높아지기때문입니다