갑상선이 안좋고 다낭성까지 있는 여자인데요
그래서 그런지 조금만 먹어도 살이 찌고
하루에 운동을 2시간씩해도 살이 안빠집니다.
이런 체질이 너무 원망스러운데 방법이 없을까요?
안녕하세요. 용봉처사입니다.
살 빠지게 하는게 보통 힘들게 아니죠.
적게 먹고 운동 많이 해야하죠.
그게 어느정도여야 살이 빠질까요?
내가 허기지게 느끼는 시간이 많아야 합니다.
그 허기를 달랠때 먹는 음식은 포만감이 들면 완전 꽝이죠. 거 먹고 싶다. 이제 기별이 갔네 하는 선에서 멈춰야 합니다.
살이 안빠진다는 변명은 사실 스스로 나 자신을 못 이기고 먹는걸 많이 먹어서 그렇죠. 다 변명입니다
안녕하세요. 올곧은오릭스114입니다.위와 장이 괜찮으시연 팡을 하루에 한번이라도 꼭드셔보세요 저도 살이안찌는데 딸이 만든빵이라서 먹었더니 살이찌네요
안녕하세요. 넉넉한오솔개279입니다.
제 가족 중에도 갑상선 암 수술받아서 호르몬 약 먹는 중에 먹는 양은 똑같은 데 수치에 따라 살이 찌는 경우가 있더라구요. 호르몬 문제라면 병원 가셔야 할 것 같고, 운동도 중요하지만 살뺄려면 음식 조절이 제일 중요합니다.
안녕하세요. 운좋은풍뎅이73입니다.
진료받는 산부인과에 의사 문의하서서
요새는 병원에 다이어트 전문 관리해주는곳도 있어요. 약이랑 다이어트 약물등 조금 도움을 받아도 되는지 확인하시어 도움을 받아보세요. 주변에 그렇게 해서 빼는데 잘빠지던데요. 지방분해주사 카복시 다이어트약 등
