갱년기 증상 개선 가능한가요?
갱년기 증상인지 월경 주기가 길어지다가 이제 월경은 거의 폐경된 느낌입니다.
그리고 몸이 많이 덥네요.
계속 더운건 아니고 갑자기 훅 더워서 땀이 나다가 조금 지나면 평상시로 돌아오는 것 같아요.
이런 현상이 혹시 건강에 좋지 않은 것인지,
개선이 가능한 것인지 알고 싶습니다.
개선이 가능하다면 약물이나 식품으로 개선이 가능할까요?
안녕하세요.
갱년기는 폐경이 오고 여성호르몬이 줄어든 후를 지속적으로 예기하고 있어서
현재 느끼는 증상 역시 Post-menopausal SD 으로 보이며 간혹 이와 함께 갑상선
기능 저하를 동반할 수 있어 산부인과 혹은 내과 진료 시에 갑상선 기능 검사를 같이
받는 것이 좋습니다. 근육량이 적은 경우, 갱년기 증상을 지속적으로 느낄 수 있어
조깅, 등산 등 전신 운동을 통해 근육량을 늘리는 것도 좋은 대안이 됩니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 갱년기에 나타날 수 있는 여러가지 증상들 중에 속한다고 볼 수 있습니다. 증상이 있다면 굳이 억지로 참으실 필요 없이 호르몬제를 복용하며 증상을 조절하시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 내분비내과 진료 및 검사를 받아보시고 적절한 처방을 받으시길 권고드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
갱년기 증상에 대해서 궁금하시군요.
갱년기 증후군이란 노화로 인한 난소나 고환의 퇴화로 성호르몬이 감소하는 시기에 발생하는 여러 증상을 말합니다.
여성은 45-55세(평균 50세) 경이 되면 생식기관인 난소가 노화하여 여성호르몬 분비량이 급격히 감소하게 되면서 갱년기 증후군을 겪게 됩니다.
얼굴이 화끈 달아오르거나 땀이 나거나 가슴이 두근거리는 것이 대표적인 증상입니다. 기분변화가 심하고 골밀도가 감소하게 됩니다.
증상이 심할 시 호르몬 요법을 하기도 하니 산부인과에서 상담을 받아 보시는 것도 좋습니다.
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