요즘 시험기간이라 공부에 집중을 해야할 때인데 공부를 하려 책상에ㅡ앉아서 몇 분 하다가 핸드폰만 해요 이번 시험 정말 잘 봐야하는데 걱정이에요 어떻게 하면 집중을 잘 할 수 있을까요ㅠㅠ 효과 좋은 방법 좀 알려주세요..
