긍정적으로 생각하자해도 잘 안되고 잘 안되니 더 의욕이 없어지고 모든것이 제탓인것만 같고 제대로 하는일도 없는 것 같고... 이런ㅜ모습이 아이들에게 영향이 가는 것 같아 빨리 벗어나고 싶어요. 어떻게 하면 될까요??
