생활
생마늘은 하루에 몇 알 정도 먹는 것이 좋을까요?
생마늘이 몸에 좋다길래 장아찌나 고추장에 찍어서 먹으려고 하는데요. 하루에 몇 알 정도씩 먹으면 과섭취 안하고 딱 좋은 양일까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
마늘 효능 얻기위해서는 매일 마늘 1~2쪽 먹으면 감기 예방하는데 도움되고 좋아요.
장도연이 추천하는 아하!
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