미숫가루를 아침대용으로 먹어도 괜찮을까요?

아침식사대용으로 미숫가루를 우유에 타서 먹으면 괜찮을까요? 아침에 너무 바빠서 아침식사로 간단한 미숫가루를 먹어도 충분할까요?