남성용 비타민과 여성용 비타민의 차이가 있나요?
집에 여성용 비타민이 있는데
와이프가 본인이랑 안맞는거 같다고
저보고 먹으라 하는데 여성용 비타민과 남성용비타민 성분차이가 있나요?
남자가 여성용 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
약간 함량의 차이는 있을 수 있지만 크게 의미가 있지는 않습니다. 어차피 남성이 필요한 영양소는 여성도 필요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
여성용의 경우 골다공증 예방을위해 칼슘, 마그네슘이 더 들어있고
남성용의 경우 아연이 더 들어가는 경향이 있습니다.
남자가 여성용, 여자가 남성용을 복용하셔도 상관은 없습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
남성용, 여성용 비타민제는 큰 차이가 없어서 여자가 남자용을, 남자가 여자용을 먹어도 괜찮아요.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
남자가 여성용 비타민을 섭취해도 문제가 되지는 않으며, 여성용에는 여성에게 필요로 되는 엽산 및 철분이 더 함유되어 있을 가능성이 있습니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
여성용 비타민과 남성용 비타민의 차이는 조금씩 존재하지만
남여 서로 바꾸어 복용해도 문제가 되지 않도록 1일 상한섭취량이하로 함량이 설정되어있습니다.
주로 여성용비타민에는 항산화제를 포함하여 노화를 예방해주는 역할을 하고
남성 비타민에는 활력비타민이 더 포함되어 있습니다.
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