제가 다이어트를 시작하게 되면서 닭가슴살 채소 고구마 바나나 이런것만 먹고 있는데 다른거 일반식(쌀밥,국 등등) 같은것들 즐기면서 할수 있는 방법은 없을까요? 일반식을 즐기지 않고 다이어트식만 하면 더 빨리 빠지는게 맞을까요?
