쌀은 몇번 정도 씻는 것이 좋을까요?

밥하기전에 쌀을 씻을 때 하얀색 물이 안나올 때까지 씻는 것이 좋은가요?

아니면 적당하게 씻는 것이 좋은가요?

적당하다는 횟수는 어느정도인지 궁금합니다