의료상담
발바닥이 자꾸 아픕니다. 왜 그런걸까요?
성별
여성
나이대
52
기저질환
없음
복용중인 약
없음
요즘 이유없이 발바닥이 많이 아픕니다. 바닥을 디딜때마다 발바닥이 아프네요. 상처가 있는 것도 아닌데 왜 그런건지 모르겠네요. 왜 아픈 걸까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발바닥통증의경우 보통은 족저근막염을 의심해볼수있는데요 통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
집에서는 발바닥 전체적인부분을 가볍게 마사지하고 스트레칭하는것이 좋고 발바닥 아치를 살릴수있으니 수건모으기운동등을 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발바닥 통증은 족저근막염일 가능성이 가장 높아요 과사용이나 잘못된 신발이 원인일 수 있어요 또는 신경 압박이나 혈액순환 문제도 원인이 될 수 있습니다. 충분한 휴식과 함께 편한 신발 착용, 필요하면 병원에서 정확한 진단을 받아보세요!발바닥을 디딜 때 아프다면 족저 근막에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 상처는 없지만 자극을 줄수록 아플 수 있는 것이 특징이지요. 족저근막염이 맞다면 6개월 이상의 꾸준한 관리가 필요하니 정형외과에 가보시는 것이 좋습니다.