기상 현상과 허리가 쑤시는 등 몸이 먼저 반응하는 현상이 실제로 연관이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

60대

날씨가 흐리거나 비가 오기 직전만 되면 무릎이나 허리가 쑤시는 등 몸이 먼저 반응하는 경우가 많습니다. 흔히 기압이 낮아져서 그렇다고 하는데 실제로 저기압 상태가 우리 몸의 관절 내 압력이나 신경 자극에 물리적으로 어떤 변화를 주는게 맞는지도 궁금하고 맞다면 어떤 변화를 주는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

날씨가 흐리거나 비 오기전처럼 저기압이 되면 무릎이나 허리가 더 쑤신다고 느끼는 경우가 있습니다. 기업이 낮아지면 관절 주변 조직이 미세하게 팽창하고, 이미염증이나 퇴행성 변화가 있는 부위의 통증을 더 예민하게 느끼게 될수 있습니다.평소 관절을 따뜻하게 유지하고, 가벼운 스트레칭과 규칙적인 근력운동을 해두면 날씨변화에 따른 통증을 줄이는데 도움이 될수 있습니다. 답변이 도움되길 바랍니다! 

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

날씨가 흐리거나 비가 오기 직전이면 습도가 높아지고 대기의 기압은 낮아 지게되면 반대로 신체 내부의 압력은 높아지기 때문에 관절의 압력이 평소보다 높아지게되면 관절 내 신경을 더 자극하게 되어 통증을 유발하게 됩니다.

특히 관절염 등 손상으로 인한 염증이 있다면 통증은 더 심해 질 수가 있을 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

날씨가 흐리거나 비 오기 전처럼 저기압이 되면 외부 기압이 낮아져 관절 안(관절강) 압력과의 차이가 커지면서 미세한 팽창이 생길 수 있습니다.

이로 인해 관절막·인대가 약간 늘어나고 통증 수용체가 자극되어 퇴행성관절염이나 요추 추간판 탈출증 환자에서 통증이 더 잘 느껴질 수 있습니다.

또한 기온·습도 변화가 근육을 경직시키고 혈류를 줄여 통증 민감도를 높이는 영향도 있습니다.

다만 개인차가 커서 모든 사람에게 동일하게 나타나는 현상은 아닙니다.

답변이 도움 되셨길 바랍니다!! 감사합니다~

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

모든 의학적인 연구의 결과는 환자가 호소하는 증상에서 시작을 합니다. 환자가 불편함을 호소하면 왜 그런지를 찾아나가는 것이지요. 날이 흐리고 비가 올 때 아파하는데 왜 그럴까를 생각해서 찾아낸 설명이 기압의 차이입니다. 연구를 통해 확인된것은 아니지만..확인이 어려울것 같기도 하구요...적어도 가장 가능성이 높은 설명 같기는 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

기압변화는 관절의 통증수용기를 자극하거나 온도 및 습도변화로 인해 관절과 근육의 경직이 나타날 수 있습니다.

기압이나 습도변화만이 자극을 하는 것이 아니라 평소 몸에 있는 손상부위나 부종이 있는 부위와 같이 다른 부위와 달리 예민할 수 있는 부위가 자극에 쉽게 반응하여 나타난다고 볼 수 있습니다.