식후에 비타민약 복용하고 있는데 그래도 속이 쓰리면 어떻게 해야하나요?
식후에 비타민약 복용하고 있는데 그래도 속이 쓰리면 어떻게 해야하나요?
원래 식전에 복용하다가 속이 너무 쓰려서 식후에 비타민 약 먹고 있는데 그래도 속이 쓰려서요. 어떻게 해야할까요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
식후에 비타민약 복용하고 있는데 그래도 속이 쓰리면 현재 복용하는 제품이 본인에게 맞지 않는 것이기에 복용하지 말고 위장장애가 적은 제품으로 전문가와 상의하에 변경하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
고함량의 비타민을 먹는 경우 간혹 속이 쓰린 증상이 생길 수 있습니다.
이러한 증상이 생기면 식사 후에 드시고, 식사 후에 드셔도 속쓰림 발생하면 반으로 쪼개 드시는 것이 좋습니다.
반으로 쪼개 드셔도 속이 아픈 경우 몸에 맞지 않는 것이니 중단 권유드립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
식후에 비타민을 먹어도 속쓰림이 있다면 1차적으로는 함량을 조금 줄여보는 것입니다. 함량을 줄이더라도 속 쓰림이 있다면 드시지 않는 것이 가장 좋습니다. 보통 이러한 정도라면 역류성 식도염이나 다른 원인이 있을 것으로 보이며 해당 속쓰림이 나타나는 원인을 찾고 치료 이후에 드시는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
복용 중인 비타민을 아침식후에 복용하시는 것이라면
식사량이 적어서 나타나는 증상일 수 있으니 식사량이 더 많은 점심식후로 바꾸어 복용해보시길 바랍니다.
점심식후에 복용하셔도 속이 쓰리다면 함량을 반으로 낮추시는 것이 권장됩니다.
안녕하세요.
위장을 케어할 수 있는 영양제들을 먼저 쓴 뒤에 안정되면 다른 영양소들을 쓰는게 맞는 순서 같습니다.
그게 힘드시다면 비타민을 쪼개서 하루에 여러번으로 나눠서 드시는게 좋겠습니다.
