자고일어나면 식은땀을 흘리는데 왜그런건가요?
자고나면 식은땀을 흘려서 잠옷이 촉촉합니다 그래서 아침에 일어나면 춥습니다 피곤해서 그런건지 아니면 몸이 안좋아서 그런건지 궁금합니다
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
식은땀의 원인에는 체력 저하 몸살 발열과 같은 다양한 원인이 있기에 우선 이러한 증상이 지속되는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받길 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
몸살기가 있으신건 아닌지, 방온도를 너무 높게 유지하시는지 확인하시길바랍니다.
온도가 너무 높고 이불도 덮고자면 더워서 땀을 흘리는경우도 많습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재 질병이나 몸에 문제가 있을 가능성이 큽니다. 따라서 지금과 같은 상태가 계속 나타난다면 병원 방문 후 원인에 대한 평가를 받아보는 것이 필요합니다. 병원 방문을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
기상 시 땀을 많이 흘리는 경우라면 혈액순환에 도움이 되는 영양제 정도 드실 수 있습니다.
대표적으로 비타민B/마그네슘/오메가3와 같은 영양제가 있으니 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
평소 몸에 열이 많은 체질인 경우 땀이 날 수 있습니다. 이불은 너무 두껍게 덮지 마시고 얇은 이불 사용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
보통 자면서 식은땀을 흘리는 것의 대표적인 원인은 수면무호흡증입니다. 체중이 좀 있으시면 감량을 하시고 이비인후과에 가서 상담을 받아보시기 바랍니다.
