아이가 단 음식을 좋아하는데 걱정입니다.
아이가 단 음식을 너무 좋아해서 다른 음식은 안 먹고 단 음식만을 먹습니다.
아이가 말도 잘 안듣고 보채기만 해서 어떻게 해야 좋을까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이들에게 공복 상태에는 단 음식을 절대 주지 않도록 합니다.
집안에 있는 과자 ,사탕류,쵸코렛 등을 모두 없애셔야
공복시 밥을 먹습니다.
아이들은 영양섭취를 골고루 하여야 성장발육에 문제가 없습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
되도록이면 하루에 단음식을 먹는 양을 아이와 이야기하여 정해주시는것이 좋으며
너무 단것을 먹으면 충치에 좋지 않기에
양치를 잘시키는것도 중요하겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 단 음식만 먹고 주식을 잘 먹지 않는 경우 단음식을 금지시키는 것이
필요합니다. 주식을 잘 먹은 후 간식류의 단 음식을 줄 것이라고 아이와 약속하시고
약속을 지키도록 하시는 것을 권합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
단음식은 중독되면 편식으로 이어지기 쉬워요. 가급적 달지 않게 음식을 조절해 주는게 필요합니다. 단과자나 사탕도 가급적 줄여주는게 좋습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
단 음식을 집에 사다 놓지 않아야 합니다
아이들이 보는 앞에는 단음식, 과자 등을 보여주지 마시기 바랍니다
그리고 밥을 먹기 전에는 되도록 단 음식은 주지 마세요.
단 음식을 먹게 되면, 밥은 당연히 먹기 싫어합니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 단음식만 좋아하게 되면, 충치가 발생할 수 있으며, 또한 달달하 음식에 너무 길이 들여지면,
상대적으로 건강식인 밋밋한 밥과 반찬은 멀리하게 되어 있어요
