이전에 서혜부 임파선에 대한 질문을 올렸던 건강염려증 가진 남자입니다. 무리한 하체운동 때문에 임파선이 부은걸 거라고 좋게 믿고 지내보려고 합니다. 임파선 부은 동안은 좋아하던 헬스도 안하고 있는데요, 문제는 식습관에 큰 변화가 없는데 헬스를 멈추고 체중이 계속 감소하고 있습니다. 2주 헬스 안했다고 체중이 감소하는(하루에 0.3키로 가량씩) 경우가 가능한가요?
그렇게 단기간에 큰 변화가 있는 건 좀 이상하네요. 운동을 안 하면 근육량이 줄어들 수는 있지만 2주 만에 그렇게 큰 변화가 있진 않아요. 혹시 스트레스를 많이 받으셨나요? 건강염려증으로 불안감이 크시면 식욕도 떨어질 수 있거든요. 또 체중계가 정확한지도 확인해보세요. 그래도 계속 체중이 줄어든다면 혹시 갑상선 기능에 문제가 있는 건 아닌지 검사해볼 필요가 있어요. 일단은 규칙적으로 식사하시고 가벼운 운동도 하면서 지켜보세요.