의료상담
양치할 때 혓바닥도 닦는게 건강상 좋은가요?
양치할 때 혓바닥도 닦는게 건강상 좋다는 사람도 있고 안좋다는 사람들도 있는데 어떤것이 맞는 말인지요? 그리고 닦는게 좋다면 닦는 요령이 있나요? 예를 들어 부드러운 모를 사용하고 한쪽 방향으로 쓸 듯이 닦는 다든지 하는 식으로.
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5개의 답변이 있어요!
혀의 오돌토돌한 부분에도 세균이 숨어있어 위생적으로도 외관상으로도 좋지 않기 때문에 양치하실 때 혀도 함께 닦아주시는게 좋습니다. 하지만 혀는 부드러운 점막이기 때문에 세게 닦으면 상처가 날 수 있기 때문에 구역질이 나지 않을만큼 안쪽에서부터 혀끝쪽을 향해 부드럽게 몇번만 쓸어내리듯 닦아주시는게 좋습니다.
혓바닥에 백태 등에 특별한 증상이 없다면 굳이 혀를 양치질할 때 솔로 문제를 필요는 없습니다 연조직에 있는 이물질은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 없어지기 때문입니다
양치를 할때 혓바닥도 닦는 것이 좋습니다.혀에도 미세한돌기가 있어 해당부위에 음식물 찌꺼기가 남을 수 있기에 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 꼼꼼히 관리하는 것이 필요로 됩니다.
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양치 시 혀를 닦아주어야 구취가 발생하지 않으며 혀 백태도 예방합니다 혀는 혀 클리너를 이용하여 부드럽게 닦아주는 것이 바람직합니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 할 때 혀를 닦아주시는 것이 좋습니다. 혀를 닦는 좋은 방법은 혀클리너를 사용하는 것입니다.