안구건조증 진단받은 사람들은 눈찜질이나 눈 사우나 해주면 좋다던데 눈사우나는 어떻게 하는 걸까요?
따뜻한 수증기를 눈에 넣는건가요?
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
네 맞습니다.
눈 사우나는 따뜻한 수증기를 이용해 안구위에 수분막을 만들어주는겁니다.
하는방법으로는 40~45도 정도의 따뜻한 물과 컵 2개가 필요합니다. 준비한 컵 2개에 준비한 따뜻한물을컵용량의 3분 1정도를 따라줍니다. 그리고 양쪽 컵을 눈에 5분 정도 대주면 됩니다.
